다이어트 일기
01월 22일 (음식 942kcal, 운동 760kcal)
플랫
- 2016.01.22 07:30
- 33
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아침식사 : 576kcal (61.15%)
| 쌀밥 | 219kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
| 호박죽 | 125kcal |
| 강된장 | 80kcal |
| [해태제과] 홈런볼초코 | 66kcal |
점심식사 : 366kcal (38.85%)
| 몽쉘 허니유자 | 155kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 760kcal
| 자전거 타기 | 30kcal |
| 자전거 타기 | 30kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 700kcal |
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