다이어트 일기
01월 22일 (음식 1571kcal, 운동 230kcal)
김승준yyy
- 2018.01.22 22:54
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1571/ 1484
230/ 247
실패
(104)
오전 간식 : 259kcal (16.49%)
| [파리바게뜨] 순수우유크림빵 | 190kcal |
| 유자차 | 69kcal |
점심식사 : 587kcal (37.36%)
| [오봉도시락] 제육볶음 도시락 | 587kcal |
오후 간식 : 62kcal (3.95%)
| [허쉬] 아몬드초콜릿 | 62kcal |
저녁식사 : 663kcal (42.20%)
| 떡만두국 | 663kcal |
운동 : 230kcal
| 보통 걷기 | 230kcal |
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