다이어트하려고하는데
매일전화햇
제가 관절이 많이 안좋습니다 근육량을 늘리면서 살을 3키로 정도 빼고싶은데 어떤운동이 좋을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
관절이 안좋으시면 수영이나 자전거 추천해드리고 싶네요. ^^ 화이팅!
안녕하세요
다짐
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
관절이 안좋으시면 수영이나 자전거 추천해드리고 싶네요. ^^ 화이팅!