다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육만 빠지고 지방은 늘어났어요...ㅠㅠ
볼살통통사춘기
- 2018.01.23 10:43
- 77
- 3
오늘이 다이어트 2일차인데 어제 칼로리 처방받고 칼로리 지켜서 먹고 운동도 잘 했어요 근데 오늘 아침에 재보니까 몸무게는 줄었는데 근육만 줄고 지방은 늘었어요... 갑자기 다이어트 해서 일시적인 걸까요??? 일시적인게 아니라면 어떻게 해야 할까요???
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
인바디의 경우 오차율이 22% 내외로 생길 수 있습니다. 또 이틀 차이로 재는 건 별 의미가 없다고 보심 됩니다. 하루하루 컨디션이나 재는 시간, 섭취한 음식, 몸의 변화 등 다양한 정보를 통해 인바디의 결과가 나옵니다. 인바디는 1달에 1번씩 측정하시는 게 제일 좋습니다.
도움 되셨다면 채택 눌러주세요!
궁금한 점 댓글 달아주세요!
화이팅!
네.. 당연히 하죠... 어제는 스쿼트20회랑 와이드스쿼트 20회 했어요 혹시 더 해야 할까요?
혹시 유산소운동 하기전에 무산소(근력운동)꼭 하시죠?
그래야할텐데.....