다이어트 일기
01월 22일 (음식 1955kcal, 운동 418kcal)
이끌림49
- 2016.01.22 08:07
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아침식사 : 196kcal (10.03%)
| 마녀주스 | 48kcal |
| 바나나 | 148kcal |
점심식사 : 836kcal (42.76%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) | 530kcal |
| 쌀밥 | 253kcal |
| 배추김치 | 11kcal |
| 백김치 | 14kcal |
| 파래무침 | 28kcal |
저녁식사 : 820kcal (41.94%)
| [도미노피자] 갈릭스테이크피자 오리지널L | 772kcal |
| 코카콜라 | 48kcal |
간식 : 103kcal (5.27%)
| 레몬차 | 93kcal |
| 아메리카노 | 10kcal |
운동 : 418kcal
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 빠르게걷기 | 314kcal |
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