다이어트 성공할 사람들 구함
180123 다이어트일기~
으니할수있다
- 2018.01.23 23:33
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어제 너무 자전거를 무리하게 탔는지...
꼬리뼈가 너무아파서 목표 한시간을 못채웠네요 ㅠㅠ!
그래도 헬스장 매일 가고있는 저에게 잘하고 있다고
박수쳐주고 싶네요 (쫌 오글거리지만 ..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
스피닝도 하시네요 ~~저도 하고싶지만 제주변엔 스피닝 하는곳이 없더라고요 ..
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식단에 야채 섭취 대단하시네용! 전 편식 심해서 야채랑 과일 갈아서 쥬스로 마시거나 주말에 샐러드 사먹거나해요 ㅠㅠ 그리고 스피닝 진짜 재밌어용! ㅎㅎ 나중에 혹시 하는곳 근처에 생기면 한번 해보세용ㅎㅎ