다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
두유vs액체젤리
쫄면99
- 2018.01.24 01:46
- 174
- 4
식사대용이나 포만감을 위해 간식으로 먹으려 하는데
두유가 좋을까요? 아님 배불리같은 젤리가 좋을까요!?
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세끼중 한끼 정도 대체하려고 했었어요...! 다들 너무너무 감사합니다 :D
두유 추천합니다. 콜레스테롤이나 칼로리도 낮은 편이라서 ㅎㅎ
식사대용이면 두유가 낫지만 그래도 너무 적을 것 같아요ㅠㅠㅠ둘다 포만감 위해 간식으로 먹는건 괜찮을 것 같아요!
식사대용으로는 둘다 너무 부족하지않나요? 그냥 포만감을 유지하실라면 젤리가 더 좋은거같아요