*20대* 10kg 감량 갑시다!!!!!
반가와요!!!!
Lisakim0803
- 2018.01.24 03:47
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안녕하세요~~ 25살 여자입니다 ㅎㅎ
166/67 로 시작해서 2주 지난 지금은 64.6이에요
유학중에 3개월만에 5키로 넘게 쪄버렷네요ㅜㅜ 지금은 매일 식단 1200칼로리 지키고 운동도 마일리레그, 티파니, 마일리 식스팩이랑 팔 그리고 강하나 스트레칭 등 하고 잇어요! 조금씩 빠지다가 벌써 정체기인지 며칠째 게속 64.6이네요ㅜㅜㅋㅋ 그래도 꾸준히 하려고요! 목표는 진짜 10키로 빼는거지만 유지가 중요하니까 너무 급하게 빼지는 말고 유지가능한거로 하려구요!! 다같이 화이팅해요!! 😊😊
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