다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요~!
다욧트좀하자
- 2018.01.24 13:10
- 73
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그전날 플랭크 하고 어제 줄넘기 1000개를 공복에 했는데 오늘 자궁쪽이 너무 아파요..뭐 잘못된건가요.?
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몸에 무리가서 그런거 같은데 쉬셔야되지 않을까요?
운동 하실때 하체에 힘을 많이 주시면서 근육이 뭉쳤을 가능성이 제일 크겠네요.
조금더 시간두고 지켜보시고 많이 불편하시면 병원을 방문해보시는게 좋을 거 같아요