프로틴 뭘먹어야하지..?
rinaab
말 그대로에요 여자구요 다 단백질을 하루에 50g정도 프로틴으로 섭취해야하는데 종류가 넘 많으수 뭘 사먹어야하는지 모르겠네요.. 혹시 해외 추천있으면 넘나 감사하겠습니다 ㅠㅠ
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