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다이어트 고민&질문

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허벅지살 때문에 고민이에요ㅠㅠ

다신등급

밥귀신
  • 2018.01.24 21:29
  • 279
  • 1

저렇게 생긴 제 허벅지기 너무 고민입니다.. 근육형 하체인가요? 저런 허벅지 체형은 어떻게 빼야할까요..

허벅지살 때문에 고민이에요ㅠㅠ

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  • 다신
    Love07 2018.01.24 21:35

    허벅지살은 스쿼트로 빼시면 되요. 아침, 점심, 저녁 3세트로 스쿼트 20회씩 해보세요. 금방 빠져요.

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저에게 꼭!! 필요하네요!!!

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