고등학교 이후부터 살찌기 시작해서 운동을 해도 적게 먹고도 살이 잘 안빠지더라구요ㅠㅠ 알고봤더니 갑상선기능저하증이여서 남들보다 대사작용이 잘 안되다보니 살 빠지기 힘들다더라구요.. 그렇게 예쁜나이 20세부터 지금 20대 중반까지 끝없는 다이어트를 반복하면서 효과가 잘 안보이니 다시 접곤했습니다.
20대인데 예쁜몸매 한번 가져보고싶고 그 몸매 계속 유지하고싶어서 다이어트중입니다:)
독한마음먹고 5kg정도 뺐는데 식단짜는것, 식단준비하는것도 힘들더라구요ㅠㅠ 그래서 거의 항상 아침,점심 상추쌈 저녁 두부 or 닭가슴살,샐러드,방울토마토 이렇게만 먹으니 이제 슬슬 질리더라구요ㅠㅠ! 요일 감각도 사라지고^-^ㅋㅋㅋ
다양한 구성에 맛잇어보이기까지한 다이어트도시락이 영양소도 알맞춰나오고 360칼로리 밖에안되다니 너무 탐나요*.*~!
슬슬 질려가는 식단에 활기를 불어넣고싶습니다!:)
이 어플로 여러 꿀팁들을 많이 얻었었는데 체험단에 선정되어 열심히 먹어보고 효과내서 팁을 줄수있었면 좋겠네요!^-^