헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
오늘도 아침 운동 성공입니다~^^
웃음꽃쩡어리^^
3
3
1
3
1
3
1
4
3
3
4
1
3
3
1
1
- 2018.01.25 11:59
- 119
- 4
오늘도 아침 운동 끝냈습니다^^ 운동시간만 따짐 4~50분정도인데 쉬면서 하니까 1시간 20분정도는 걸리드라구요~런지는 100번도 겨우 하고 하프스쿼트는 그나마 좀 적음됐습니다ㅋ첨엔 허벅지가 다 타거리는줄 알았어요ㅋㅋㅋ
자전거는 어제 30분 타고 무릎 아파서 당분간은 안타려고요~ 자전거 다이어트 블로그 보고 의욕충만 했는디 왼쪽 무릎 아파서 파스까지 붙이고 하는건 좀 아닌거 같아 그냥 걸으려고요~다들 홧팅입니다~♡
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
런지백번 짱!
고생하셨어요 ㅎㅎ 무릎 조심해서 운동하세요!
그래야할텐데 많이 먹으니까 살은 안빠져요ㅎ 어제보다 500그램 늘었어용ㅋ
요즘 열운하십니다
날씬해지는 여름 맞이 하겠네요