156에 43이면 아주 날씬해 보여요~ 당연히 다리도 얇아보이는게 아니라 진짜로 얇아지죠~ 사이클은 전신 유산소 운동이니까 열심히 하신다고 다리근육이 우락부락하게 생기지 않구요. 체지방 소모 많이 되실거에요~

다람혬 허벅지가 부위를 상중하로 나눈다면 하중상 순으로 빠져요. 다시 말해 안쪽 허벅지가 가장 나중에 빠져요 ㅠㅜ 식단 조절 잘 하시면서 운동 하시면 2주나 3주 째부터 다리 얇아지는거 눈에 띠게 보이실거에요~

peony2690 감사합니다! 도움이 많이 되었어요! 싸이클 한 지 2주 하고 1일이 더 되어가는데 보통 허벅지 살이 빠지는건 언제부터 보이나요??

바굥미 제가 다이어트 중인데 싸이클을 하루에 2시간 하거든요! 그렇게 하게 되면 다리에 근육이 붙지 않을까요...

몸무게가 중요한게 아니구요.
체지방량이나 근육양이 어떤지가 더 중요할거 같아요.
제 키와 몸무게는 정상인데, 전 복부비만 나오거든요.

원래 인바디보다 눈바디가 중요하다고 하잖아요~
43kg 이신데 근육양이 많으신거면 당연히 날씬하실거구요!!!ㅎㅎㅎㅎ
뼈대가 얇고 근육없이 지방만 많다면 그렇지 않을수도 있겠습니다ㅠㅠ