고지방 식단하려고합니다.
장쿵쾅
현장직에서 사무직으로 옮긴지 1년이 다되어가는데 살이 10키로나 쪘습니다.고지방식단를 하고있는데 식단을 짜는데 있어 좋은정보있으시면 공유 부탁드립니다ㅠ
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