다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여러분은 다이어리에 운동 칼로리 소모 입력할때
근육량up
- 2018.01.27 03:06
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- 3
하루에 걸은 양(만보개)도 같이 입력하시나요?? 궁금해요ㅜㅜ!!
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ㅎㅎ 저도 작정하고 걷기 하지 않는 이상 입력안하고 있어요
아뇨! 만보계가 정확하지 않아서요... 실제로 어디 오랫동안 걸어갈 때 걸린 시간만 입력해요.
아뇨!!만보기는 그냥 만족용이요!!