스쿼트 많이 하면 안 좋나요?
문퐁
제가 하루에 세 번 스쿼트를 30~50회 정도 하는데 10일 정도 지나서 거울을 봤더니 앞에 허벅지랑 엉덩이가 더 늘어나있는 것 같아요... 한 달 정도 지나야 지방이 서서히 빠지게 될까요 ㅠㅠ
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