okoge2020 네~^^안그래두 오늘 아침산책다녀왔어요ㅎㅎ
힝향 네^^긍정적으로 생각하려구요 어짜피 내손으로 내입으로 먹은거니 하하ㅎㅎㅎ
Momof3 네 배부르면 진짜 짜증나요ㅠㅠㅎㅎ
peony2690 그러길빌어요ㅎㅎㅎ푸히히
프리스탈 네..ㅎㅎ저같은분이 또 나오지않기를바라며 배려를했죠😁🤣
오늘 안그래두 아침일찍 산책다녀왔어요ㅎㅎ

아저는올렸는데안올리셨군요~.이런배려를~~.^^*
근데자책하는건안되요~!!먹었으니~오늘그만큼식단조절하시고운동하는걸로~치팅도다욧도즐기세요~.^0^*

맛있으면 0칼로리레요~~

이상하게 나도 요새 평소보다 많이 안먹어도 배 엄청 부르고 위가 줄었나봐요. 그리고 배 부르면 넘 기분이 나빠요. 그죠? ^^

지금까지 잘해오셨으니 보상데이라고 상각하세요-! 만약 내일 체중이 올라갔다면 1-2일 다시 열심히 하면 내려갈꺼에요!ㅎㅎ

ㅎㅎㅎ이왕 먹은거 맛있게 드시고 낼 다시 타잇한 식단과운동으로 위를 되돌려 주세요. ^^

킹콩7 감사합니다😘괜히 잘하다가 하루이러니까 급 위축되는거있죠ㅠㅠㅠ

먹고 후회하면 스트레스때문에 안좋아요~^^기분좋게 드셨으면 칼로리 제로~!!! 제가 기 팍팍 보냅니당~^^