보통몇일부터 체중감량되나요??
물까치야하
이제 시작한지 4일째 하루 천칼로리 일반식1 샐러드2 비율로 식단조절하고있고 운동으로300칼로리 이상 소비하는데 왜 몸무게가 안줄어드는걸까요?ㅠㅠ
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아..한달은 맘편히 먹고 꾸준히 하시면 무조건 빠져요
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