피티를 다니기로했는데 식단 이래도되나요?
바투투
밥 세끼를 다먹고 쌀밥200그람 단백질로100그람 이렇게 먹기로 했습니다 배고프면 고구마나 바나나를 먹고요 근데 제몸이 좀 심각해서 걱정이네요 더 적게 먹어야할까요?
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