1/29일 식단
먹어봤던그맛!!
아침 바나나+체리+방울 토마토점심 양상추+귤한개+고구마 반쪽+닭가슴살식단주말에 막 밥먹어서더더 쪼입니다요~~^^♥
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lhm0214 왜그러셩 ㅋㅋ부끄럽게 ^^;;;잘하도록 하겠습니다요
완벽하세요👏👏
먹어봤던그맛!! 넹. ㅋ 쭈~~욱 가보자구요. 올여름. 수영복 입을수있기를. ㅎ🙏🏻
구름마저 넵여름 수영복 샷올리셔야지요!!!어딜 가실려구요 ㅋㅋ그럼요 쭉쭉 가요
먹어봤던그맛!! 전 왜. 가지맛을. 이제야 알았으까요 ?ㅋㅋ 이그룹방은. 계속 연장가능한가요?가능하면 여름까지 같이. 했음 좋겠어요 🤗🤗
구름마저 가지좋아해요잘해묵어요 ㅎ
먹어봤던그맛!! 마트가면. 가지사서. 구워먹어보세요. 너무. 맛있어요. 너무 싱거우면. 간장 살짝 찌으셔도되구요 야채샐러드에 같이 먹어도되구요. 나트륨배출에도. 좋다고. 울트샘이. 추천해주셔서. 먹는데. 맛있네요
먹어봤던그맛!! 그렇죠. ㅡㅡ 지금 네달째. 몸무게가. 제자리라. ㅎ 근육량 올리고 체지방 내려봅시당. ㅋ
구름마저 식단하니 빠지더라구요 ㅋ
평일. 쪼으고. 주말 맛있는거. 먹자구요. ㅎ. 저도. 오늘부터. 평일이라도. 식단해볼려구요.
요즘 정체기...
1/28 일요일저녁,1/29 월요일 아침
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lhm0214 왜그러셩 ㅋㅋ
부끄럽게 ^^;;;
잘하도록 하겠습니다요
완벽하세요👏👏
먹어봤던그맛!! 넹. ㅋ 쭈~~욱 가보자구요. 올여름. 수영복 입을수있기를. ㅎ🙏🏻
구름마저 넵
여름 수영복 샷
올리셔야지요!!!
어딜 가실려구요 ㅋㅋ
그럼요 쭉쭉 가요
먹어봤던그맛!! 전 왜. 가지맛을. 이제야 알았으까요 ?ㅋㅋ 이그룹방은. 계속 연장가능한가요?
가능하면 여름까지 같이. 했음 좋겠어요 🤗🤗
구름마저 가지좋아해요
잘해묵어요 ㅎ
먹어봤던그맛!! 마트가면. 가지사서. 구워먹어보세요. 너무. 맛있어요. 너무 싱거우면. 간장 살짝 찌으셔도되구요 야채샐러드에 같이 먹어도되구요.
나트륨배출에도. 좋다고. 울트샘이. 추천해주셔서. 먹는데. 맛있네요
먹어봤던그맛!! 그렇죠. ㅡㅡ 지금 네달째. 몸무게가. 제자리라. ㅎ
근육량 올리고 체지방 내려봅시당. ㅋ
구름마저 식단하니 빠지더라구요 ㅋ
평일. 쪼으고. 주말 맛있는거. 먹자구요. ㅎ.
저도. 오늘부터. 평일이라도. 식단해볼려구요.