다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
변비가 생겼는데
언제뺄거야
- 2018.01.29 22:32
- 161
- 2
제가 식이조절을 하면서 변비가 생긴 것 같은데
변비약 먹어도 괜찮겠죠 ?
하루에 2번 화장실 갈 정도로 장운동이 활발했는데
다이어트 시작한 후로 제대로 화장실 가본 적이 없어요 😢 ,, 혹시 효과 좋은 장청소약, 변비약 아시면 추천 좀 해주세요 (*´꒳'*)
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저는 GNC 유산균 복용중인데요.
하루는 유산균 안먹고 플레인 요거트만 먹어도 효과 있더라구요.
유산균이 좋습니다.