새벽운동
다람쥐냠
오늘은 어깨랑 햄스트링쪽 집중해서 운동했어요! 오늘따라 바빴어서 피곤하네요 ㅠㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
피곤해도 거르지않으시고!! 멋지심~^^
고생했다요근육 팍팍 붙어라~~^^♥
정말 부지런하세요!! 몸 상태 봐가며 적당히- 아시죠?
기숙사 운동기구~님처럼 잘 활용하는 분 많지 않을듯한데 잘하고 계시네요~~
죽어라해보자 ㅇㅇ 저도 이 다신 어플에서 누가 알려준건대 편리하고 좋아요
도전하는삶 한시쯤 끝나고 기숙사 들어와서 지금 올리네요 ㅎㅎ 깔아봐야겠어요!
전 타임스탬프 어플로 사진 찍으면 화면에 운동, 식사 시간이 기록으로 남아서 좋더라구요
지금 운동 마치신거에요?
신청해요~~♡
레드맛 최고 :-)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
피곤해도 거르지않으시고!! 멋지심~^^
고생했다요
근육 팍팍 붙어라~~^^♥
정말 부지런하세요!! 몸 상태 봐가며 적당히- 아시죠?
기숙사 운동기구~님처럼 잘 활용하는 분 많지 않을듯한데 잘하고 계시네요~~
죽어라해보자 ㅇㅇ 저도 이 다신 어플에서 누가 알려준건대 편리하고 좋아요
도전하는삶 한시쯤 끝나고 기숙사 들어와서 지금 올리네요 ㅎㅎ 깔아봐야겠어요!
전 타임스탬프 어플로 사진 찍으면 화면에 운동, 식사 시간이 기록으로 남아서 좋더라구요
지금 운동 마치신거에요?