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헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️‍♀️

이 정도면 1월목표는 달성

다신등급

loveme7

1 1
  • 2018.01.30 07:11
  • 40
  • 8

이 정도면 1월목표는 달성

이 정도면 1월목표는 달성

이 정도면 1월목표는 달성

밤에 잠이 너무 안와서
그룹방 댓글 달고 놀다가
새벽에 와서 인바디 했는데 기분 좋아서
카스에 글도 쓰고 했네요.

좋은 하루 보내세요~~^^♡

이 정도면 1월목표는 달성

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  • 다신
    loveme7 2018.02.01 01:45

    까끌토끼 aeoss**** 감사해요. 오늘 저녁 빵 먹고 부족한 듯해 밥, 국, 불고기 세팅했다가 과하지 싶어서 반만 먹고 멈췄는데 배가 안고프더라구요. 양 조절 잘해야겠어요~^^

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  • 초보
    aeoss**** 2018.01.31 10:45

    인정! 인정! 부럽고 저도 열심히 해야겠어요

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  • 다신
    까끌토끼 2018.01.31 06:09

    와 체지방률이 꿈의 숫자예요 멋지심!!

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  • 다신
    loveme7 2018.01.30 15:40

    먹어봤던그맛!! 바싹 긴장할테니 함께 가요~~빼봐서 아는데 유지가 관건~~^^

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  • 다신
    loveme7 2018.01.30 15:39

    부지런해지기구름마저 먹어봤던그맛!! 감사해요. 여기 먹어봤던그맛!!님이 만들어주신 그룹방 공이 정말 컸어요. 직장맘도 많고 다들 바쁜 가운데서도 자기관리. 잘하면서 열정적으로 살고 노력하는 모습을 보고 서로 격려하고 하는게 큰힘이 되었네요.

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2018.01.30 11:24

    어떻게 제지방이 ㅜㅜ
    한자리일수
    사람이 아니므이다

    완전 부럽다
    여튼
    진짜고생했다요
    따라갑니다
    바짝 긴장하이소~~^^♥

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  • 다신
    구름마저 2018.01.30 10:42

    체지방이 한자리시네요
    근육량도. 높으시고 완전. 뿌듯한 1월달이겠어요. ㅎ

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  • 지존
    행복하자m 2018.01.30 07:52

    😲😲😲😲 복부 지방 률...가능한건가요??
    와우!!! 그뤠잇!!!
    축하해요😊😊😊

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