다이어트 일기
2018년 15일차 마의 93킬로벽을 뚫었네요~
독한년~
- 2018.01.30 18:49
- 44
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95.5에서 운동시작하고 5일만에 93~
어! 금방 빠지겠네~ 하는 생각이 들더라고요. 근데, 10일동안 93대에서 내려오질 않네. 맘이 쫌 초조해졌다.
오늘 드디어 92킬로대로 진입~
더 열심히 해야겠다.
아파트 엘베 교체중이라 오늘은 강제 계단운동도 한번 추가~
더 열심히~
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몸은 거짓말을 안합니다.
꼭 노력한만큼만 되더라고요~^^
너무 짧은 시간에 빼려하지마시고 느긋하게 조금씩 빼시다보면 꼭 원하는 체중이 될거예요~^^
건강한 다욧을 위해 응원합니다^^
화이팅~~~