오늘은 저녁, 새벽운동 쉬었습니다.
다람쥐냠
매일 수면시간을 너무 줄여서 그런지 오늘 몸살이났네요. 지금 퇴근하고 들어왔는데 하루종일 상태가 안좋아서 헬스장 갈 힘이 안납니다 ㅠㅜ 내일 아침 일어나서 상태보고 운동해야겠어요. 다들 건강 조심하세요!
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까끌토끼 넵넵 그래서 맘편히 쉬고 왔어요 ㅎㅎ
여울VJ 화이팅 하세요 ㅎㅎ 같이 열운해봐요
도전하는삶 넵넵 ㅎㅎ 하루정도 쉬었는데 답답해서 다시 운동하게 되네요
아프려고 운동하는거 아니자나요- 충분히 주무시고 쉬세요-
저도 오늘부터 시작 하는데 끈기있게 되었으면
운동은 그 이후에 ..저도 감기로 머리가 종일 아팠어서 퇴근하고 약먹고 자고 일어나니 훨씬 좋아져서 지엑스 하고. 왔네요
무리하지 말고 마음 편히 하고 푹 쉬세요.
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도전하는삶 넵넵 ㅎㅎ 하루정도 쉬었는데 답답해서 다시 운동하게 되네요
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무리하지 말고 마음 편히 하고 푹 쉬세요.