일주일동안 더 빡세게 운동했어요
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1키로 빠졌네요 요즘은 점심에 고구마 하나 구운계란 세개만 먹고저녁엔 닭가슴살 100그람만 먹고있어요운동빡세게 못하는 식단이라좀만 해도 하루에 0.3키로씩 빠지네요 3월까지 빡세게 뺀다음유지할래요ㅠㅠㅠㅠ 다들 화이팅!
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