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다이어트 일기

일주일동안 더 빡세게 운동했어요

다신등급

u_3u

  • 2018.01.31 19:47
  • 98
  • 1

1키로 빠졌네요
요즘은 점심에 고구마 하나 구운계란 세개만 먹고
저녁엔 닭가슴살 100그람만 먹고있어요
운동빡세게 못하는 식단이라
좀만 해도 하루에 0.3키로씩 빠지네요

3월까지 빡세게 뺀다음
유지할래요ㅠㅠㅠㅠ 다들 화이팅!

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