다이어트 일기
01월 31일 (음식 895kcal, 운동 854kcal)
서이&서아맘
- 2018.01.31 21:48
- 41
- 0
- 음식
- 운동
895/ 1342
854/ 224
성공
(1077)
아침식사 : 95kcal (10.61%)
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
오전 간식 : 65kcal (7.26%)
| 코코넛워터 지코 오리지널 | 65kcal |
점심식사 : 335kcal (37.43%)
| 엽기떡볶이 | 335kcal |
오후 간식 : 65kcal (7.26%)
| 코코넛워터 지코 오리지널 | 65kcal |
저녁식사 : 335kcal (37.43%)
| 엽기떡볶이 | 335kcal |
운동 : 854kcal
| 스피닝 | 399kcal |
| 훌라후프 | 155kcal |
| 만보걷기 | 300kcal |
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