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다신

2172801 힝향 2018.02.01 00:24
다른거 먹으면 살이찔까봐 그런건 아닐까요...?!ㅠㅠㅠ 너무 적게드시다가 일반식먹으면 완전 식욕 폭팔하실수도 있어요ㅠㅠ 일단 오래하다보면 건강에도 적신호가..ㅠㅠ

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다신

2172734 건강한마담되기 2018.01.31 23:56
좀 위험한 식단아닌가 살포시 걱정되네요.. 드시기 싫어도 골고루 챙겨 드셔야 유지할때 덜 힘드실텐데요...

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다신

2172681 미드사랑 2018.01.31 23:34
오늘하루도 수고하셧어요~~~~♡♡♡

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다신

2172652 프리스탈 2018.01.31 23:20
프로틴바가입에맞는건좋은일인것같은데요~.^^*
공부하느라수고했어요~.

근데목표설정을어떻게해놨길래~하루섭취칼로리가844밖에안되나요?
하루천칼로리는먹어야한다고생각하는데말이죠.^^a

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다신

2172650 킹콩7 2018.01.31 23:20
그래두 평생 프로틴바만 먹을수 없으니 조금식이라도 다른음식을 먹는 습관을 들여보세요~
예쁜 몸매 만그는것도 중요하지만 첫째는 건강이니 잘 챙겨드세용^^

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