작년6개월간 다신과함께
다이어리열씸히 쓰고
30일도전운동열씸히하고
다신에서 칼럼과 운동도 열씸히
찾아보면서 1차다이어트는
성공적으로 마무리했네요.
겨울방학동안 아이들과 쉬면서
추워서 운동도못하고
식단도 풀어지다보니 다시
마음잡고 2차다이어트
시작하려고 오늘부터
몸무게.체지방등 다시재고
일기열씸히 쓰려구요~~
올해8킬로 빼는게 목표입니다.
무엇보다 식단이중요한걸알기에
간식하나도 섣불리 선택할수없더라구요~
다신에 들어오자마자
눈에 딱!띄는 이벤트~~
바른간식챙겨먹으면서
올해 다시 시작해보고싶네요.
딸아이졸업식에 예쁜옷입고
가고싶다는 작년소망은
나름이루어서 2주후에있을
졸업식에 딸보다 더 기대하고
준비하고있답니다ㅎㅎ
25kg감량한것도 저에겐
꿈같은일이지만 남은 8킬로
꼭빼고 올가을 마라톤대회
꼭완주하려구요~~
멋진이벤트에 기분좋게
당첨되길바래요^^

닭가슴살요리한끼꼭챙겨먹기