다이어트 고민&질문
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신년이라 약속이 많은데 외식메뉴
엔나나
- 2018.02.01 17:05
- 200
- 2
신년이라 약속이 많은데 다른건 다 안가고 꼭꼭 중요한 것만 (회식이랄지, 업체 모임이랄지, 미팅이랄지..ㅠㅠ) 가고 있는데 이번주에만 3개네요 어제 회식자리에선 고기 4점만 먹고 말았는데..ㅠㅠㅠ
금, 토 연달아 저녁 약속있어요.. (미팅이랑, 5년만에 보는 친구들모임..)
외식을 할 수 밖에 없을 것 같은데 메뉴 어떤게 좋을까요?ㅜㅜㅜㅜ
기껏 생각한게 보쌈, 샤브샤브, 월남쌈, 쌀국수, 생선회 요렇게 인데 이거 외에 더 있을지..
이 중에 그나마 살 덜찌는게 있을지 ㅠㅠㅠ 휴 고민이네요...
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Flo1 오호!!!!!!! 진짜요??? 고기 어떤거 드셧어요?? 삼겹살? 아니면 소고기류???
차라리 고기를 드세요~
대신 밥은 말고 고기만...
그리고 술도 드시지 말구요...
저도 비슷한 처지라 고민이 많았는데... 먹고 운동하니 찌지는 않지만 다욧중인데 살이 빠지지 않아 스트레스 였거든요 기껏 운동하고 식단 했는데 술약속은 꼭 주에 두번은 있고 ㅠㅠ
최근에는 작정하고 고기만 먹었어요 밥과 술은 일체 입에 안댐
근데 담날 몸무게를 제니 신기하게 빠져 있더라는... 물론 약속전날 운동을 빡시게 하긴 했지만요...