2/2 ์ ์ฌ ์ ๋
์ ์ฌ์ฌ์ง์ ๊น๋ฐํ๊ณ ๋ชป ์ฐ์๋๋ฐ ๋ญ๊ณ์ฅ์ด์๊ณ ...๋๋ฆ ๊ฑด๋ฐ๊ธฐ๋ง ๊ฑด์ ธ์ ์ด์ฌํ ๋จน์๋ค์.
์ ๋
์ ๋ง๋ฅ์ด ๋ฐฅ๋จน์ด๋ฉด์ ๊น์น์ ํ๋ ์ฃผ์๋จน๊ณ
๊ตฐ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๊ตฌ์์ 1๊ฐ๋จน๊ณ
์ ๋ค์ด ๋์ฅ๊ณ ์ ๋์ ธ๋์ ๊ณผ์ผ ์ฒ์ฒํ ์๋ฏธํจ์ ๋จน๋์ค์
๋ด์ผ ์ ๊ธ๋๋ฏธ ๋ฐฅ ํ๋ ค๋๋ฐ ์นด๋ฌดํธ ์๊ธธ๋..
๊ท๋ฆฌ:ํ๋ฏธ:๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ:์๋ฆฌํ = 1:2:1:1๋ก ํด์ ๋ถ๋ ค๋จ์ด์.
ํ๋ฒ ํด๋์ผ๋ฉด ๋ ๋ ํด์..ใ
ใ
ใ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ ์ ๊ธ๋๋ฏธ ๋ฐฅ?? ๋ญ์ง ํจ ๋ณด๊ณ ๋ฐ๋ผํด๋ด์ผ๊ฒ ๋ค์ฉ. ใ ใ
bean01 ๋ฌด์์....์ ๋ ํ๋ฃจ์ ํ๋ฒ ์๊ฐ๋ฉด ๋ณ๋น ๊ฐ์์ใ ใ ใ ๋๋ฌด ๋ถ์ํด์ใ ใ ใ ใ
ํํฅ ๋ค์ง ์์ํ๋ฉด ์์ฌ๋์ด ์ค์ด์ ์์ฃผ ๋ชป๊ฐ์~๋ณ๋น ์๋๊ณ ์์ด ์ค์ด์ ๊ทธ๋ฐ๋ฏ์.
๋์ ๊ณผ์ผ์ ํธ์งํ๊ฒ ๋จน๋ํธ..
๋ด์ผ ๋ชจ๋ ๋ ์ฃผ๋ง์ด๋ ์ผ์ฑ๋ ์ฑ๊ฒจ๋จน์๊ป์.
ํํ๋ฆฌ์นด๋ ๋ฌด์์ด ์ผ์ฃผ์ผ์งธ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ค์ด์๋ค์. ใ ใ
์ผ์ฑ๋ ๊ฐ์ด ๋์ฌ ์ข์ ์๋จ์ด ๋ ๊บผ ๊ฐ์์! ์ ๋ ์ผ์ฑ ์๋จน์ผ๋ฉด ๋ณ๋น๊ฐ...๐ ๊ด์ฐฎ์ผ์ ๊ฐ์?!
์ ์์ฌ์๋ง ๊ตฐ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ ์ฌ๋์ ๋๋ค^^* ์๊ฐ๋ค์ด ์ค๋ฉฐ๊ฐ๋ฉฐ ๋ฒ์จ ๋ค ๋จน์ด์น์ ์ด์..ใ
ํน์ฝฉ7 ใฒ๋นผ๋ณด์ ์..๋ง์ด๋ค ๋ชจ๋ฅด์๋๊ตฌ๋..๋ค์ด๋ฒ ๊ฒ์ํ๋ฉด ๋ง์ด ๋์ฌํ ๋ฐ^^*์ ํํ์ง ๊ฝค ๋๊ธดํ์ด์.
์นด๋ฎคํธ ๋ฃ๊ณ ํ๋ฉด ํกํก ํฐ์ง๋๊ฒ ์น๋๋ง๋ ์๊ณ ์ข์์~์ง์ ์์ด์ ์๋๊ฑธ๋ก ๋์ถฉํ๋๋ฐ ์๋ฆฌํ ์ซ์ดํด์ ๋ง์์ผ๋ ค๋ ๊ฑฑ์ ์ ๋๋ค..ใ ใ
100g์ฉ ์๋ถํด์ ๋๋ํ๋ ค๊ตฌ์^^*โก
์ ๊ธ๋๋ฏธ ๋ฐฅ ์ฒ์ ๋ค์ด๋ด์^^์ ๊ธฐํ๋ค์ฉใ ใ
๊ตฐ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋จน๊ณ ์ถ๋ค์ ใ ใ ใ
์ ๊ธ๋๋ฏธ ๋ฐฅ? ์์ํ๋ฐ์^^
๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฐฅํด์ ์๋ถํด์ ๋๋ํด๋๊ณ ๋จน์ผ๋ฉด ์งฑ ์ข๋๋ผ๊ณ ์^^