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다이어트 일기

02월 03일 (음식 899kcal, 운동 539kcal)

다신등급

서이&서아맘

  • 2018.02.03 20:51
  • 43
  • 0

  • 음식
  • 운동

899/ 1342

539/ 224

성공
(758)

아침식사 : 95kcal (10.57%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal

점심식사 : 95kcal (10.57%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal

오후 간식 : 65kcal (7.23%)
코코넛워터 지코 오리지널 65kcal

저녁식사 : 479kcal (53.28%)
돼지고기김치찌개 211kcal
흑미밥 146kcal
참이슬 후레쉬 소주 122kcal

야식 : 165kcal (18.35%)
[롯데] 누크바 165kcal

운동 : 539kcal
훌라후프 155kcal
스피닝 323kcal
시티드 니업 9kcal
다이아몬드 크런치 16kcal
크런치 36kcal
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