다이어트 고민&질문
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단호박 칼로리 질문
이나야힘내
- 2018.02.03 21:46
- 117
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정확한 칼로리가 궁금합니다ㅠㅠ 단호박을 식단에 추가해서 다이어리에도 적으려고 하는데 그냥 단호박은 70kal, 단호박찜은 29kal라고 하네요..(100g 기준) 이거참 차이가 너무 많이 나서 혼란스러워요ㅠㅠ 네이버를 검색해도 마찬가지고.. 저는 쪄서 먹을 예정이에요! 찐 단호박 100g당 정확한 칼로리를 알려주실분 계신가요..!?
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