기초대사량에 관해서ㅠ
엑소보다무거움
제 기초대사량이 1450인데 많이 적은 편인가요?그리고 매일 몇칼로리씩 먹어야 10일 안에 5키로가 빠질까요?(매일 1시간 이상 운동)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
적은편 아니에요 그렇다고 높은편도 아니구요 ! 칼로리는 처방 받으시면 될 것 같아요
30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
30일 줄넘기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
적은편 아니에요 그렇다고 높은편도 아니구요 ! 칼로리는 처방 받으시면 될 것 같아요