정상몸무게까지 가고싶어요
살고싶어요
저는 키180.7cm몸무게는 115kg입니다헬스장말고 집에서나 밖에서 살뺄수잇는 운동을 알려주세요 처음으로 운동라는거라서..조금만 뛰어도 숨차고 힘들어요😢😢 도와주세요 식단이나 운동을 알려줘요
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