치팅..?
두달17
3주동안식단을지켜왔어요낼은 부득이하게 술도먹고기름진음식을먹어야하는데 먹어도될까요식단을깨게되서불안하네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
안주를 덜먹으시면 될거같아요 ~~
01월 22일 (음식 820kcal, 운동 300kcal)
도전~~몸짱이되는그날을위하여
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안주를 덜먹으시면 될거같아요 ~~