[다신 10기] 체지방 감량반
탄탄한 몸으로 변하고 싶어요
쪼꼬미^^
- 2018.02.07 10:50
- 242
- 0
전형적인 상체 빈약 하체 튼실 체형이예요
상하체 비율이 다르다니보니 바지 살때마다 2~3인치씩 허리를 줄이게 되네요 ㅠ ㅠ
셋째 임신 당시 러브핸들이랑 허벅지 안쪽살이 많이 늘어났는데 출산후 운동을 꾸준히 했었는데도 잘 안빠지네요
30일 도전으로 복근라인이 생겼지만 체지방이 줄지 않아 울툴불퉁한 피부가 계속 되는것 같아요
체계적인 운동과 식단관리로 셀룰라이트 없는 탄력 있는 몸매로 거듭나고 싶어요
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