자유게시판
추운 곳에 있으면 살이 빠진다?
오늘도 여전히 배고픈
- 2016.01.22 15:32
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여러분들 추우면 살이 빠진다는 이야기 들어보신적 있으신가요? 실제로 영국의 연구에선 추운 날씨에 10분~ 15분가량 노출이 되게되면 지방세포가 열을 발생하고, 이때의 신체의 변화는 1시간 동안 자전거를 타는 것과 비슷할 정도의 효과가 있다고 발표 한 적이 있다고 합니다😨 하지만 겨울철 과한 운동은 부상의 위험이 높다고해요ㅠㅠ 그러니까 스트레칭도 배로 꼭꼭 해두시고 적당한 운동하셔서 건강하게 다이어트 하세요!
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겨울이 살이 더 잘빠지는이유가 그거라고들어써요
저만 그런가ㅠㅠ 1년동안 운동하고있지만 별로 먹지도않고 운동도 열심히하는데 겨울보다 여름이 더 잘 빠지는 것 같아요 힝..
뒤태미녀♡ 전 집에서 귤만 까먹다가 겨울에 더 쪘어요😂
돼지냐사람이냐 따뜻하게 입고다니세요!!
갓몸매여신 그렇죠ㅠㅠ 넘 추워서 나가기도 싫어요ㅠㅠ
아..그래서 여름보다 겨울에 살이 빠지는거였군요!
허걱 그러면 저녁에 밖에걸어다녀야겠네요!
여름보다 겨울이 살이 더많이 빠진다는건 알고있는데 너무추워서 실내운동하네요ㅜㅜ뚜싯?