한 달 2 kg, 천천히 그러나 꾸준히
그룹 가입했어요
고오라야
- 2018.02.08 02:52
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안녕하세요! 저도 천천히 꾸준하게 감량하는 것이 목표여서 가입하게 되었습니다. 작년 8월부터 12월까지 161/67 에서 60까지 감량했었어요~ 그때도 한 달에 2키로 정도씩 뺐던 것 같아요. 1월 한달동안은 넘 추워서 따로 운동은 안 했는데 다행히도 몸무게 유지가 됐더라고요. 이제 3월이 다가오니까 다시 운동을 시작해보려고 해요! 조바심 내지 않고 건강 챙긴다구 생각하면서 열심히 해볼게요 ㅎㅎ 다들 화이팅!
오늘은 그래서 운동을 처음 시작했는데, 운동한 만큼 식욕이 넘 좋아져서ㅠㅠㅠㅠ 평소엔 잘 안 먹는 케이크랑 과자까지 먹어버렸네요... 그래도 운동을 시작했다는 데에 의의를 두고! 보람찬 하루였던 것 같아요~~
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안녕하세요, 반갑습니다! 7키로나 빼시다니 대단하세요~ 저랑 키도 비슷하셔서 동질감이.. 같이 화이팅합시다