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다이어트 고민&질문

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설날 고민

다신등급

52kg되기!

 1
  • 2018.02.08 16:51
  • 90
  • 3

설날에 어떡할까요..ㅜㅠㅠㅠㅠ쉐이크를 싸가서 쉐이크를 먹을까요??ㅠㅠㅠ그때 조금이라도 먹으면 요요가 와버릴것 같아요..

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  • 지존
    디자인김 2018.02.08 23:29

    천천히 식사하세요.

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  • 정석
    52kg되기! 2018.02.08 21:36

    살찐새댁 제가 운동하면서 1일1식중이여서요..ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 조금먹더라도 먹고 운동안하면 원래대로 돌아갈것 같아요,,,다 빼고나서 유지할때도 운동하면서 천천히 두끼로 들려갈라고 했는데ㅠㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    살찐새댁 2018.02.08 17:34

    아침.점심 일반식사조금드시구 저녁은쉐이크드시는게어떨가요?저도 명절이 고민이네요 전도부쳐야하는데 말이죠..

    답글
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