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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

30일 챌린지 중 헌혈

다신등급

오타는애교로

 1
  • 2018.02.08 19:36
  • 87
  • 2

오늘 운동을 못하고 혈장을 했는데 간호사언니가 혈장 한 후에 과격한 운동은 금지라고 해서요.. 오늘 하루정도만 쉬어줘도 되나요?

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  • 초보
    요가하기좋은날 2018.02.08 22:14

    헌혈 후에는 간호사님이 말씀하신 것처럼 무리한 운동은 피해주셔야해요!심한경우엔 쓰러지실 수도 있으니 오늘은 휴식을 취하면서 몸의 회보글 기다리시는 게 좋을것 같아요😊

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  • 지존
    오타는애교로 2018.02.08 22:21

    요가하기좋은날 감사합니다😄😄💜💜💜💜

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