다이어트 3일차
륜이네
다이어트를 시작한지 3일째다. 항상 2일 가지 못 하고 번번히 실패하곤 했다. 솔직히 다이어트를 하면 식단 조절을 이기지 못 해서 실패하는 경우가 대부분이다. 항상 야식을 먹다가 안 먹으려니까 배가 고프지만 체중 감량 하는 것을 볼 때마다 그 성취감은 너무 행복했다. 아직 3일째라 많은 효과는 없지만, 조금이라도 빠지고 있는 것을 보면서 앞으로도 열심히 해야겠다는 생각이 든다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
부럽다...
02월 08일 (음식 1423kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.