다이어트 일기
01월 22일 (음식 937kcal, 운동 315kcal)
유니맘지니
- 2016.01.22 18:44
- 65
- 0
아침식사 : 221kcal (23.59%)
| 바나나 | 46kcal |
| [덴마크] the건강한 우유 | 155kcal |
| 딸기 | 20kcal |
점심식사 : 367kcal (39.17%)
| 생미역 | 7kcal |
| 초장 | 20kcal |
| 고등어구이 | 189kcal |
| 버섯볶음 | 97kcal |
| 시금치나물 | 54kcal |
저녁식사 : 133kcal (14.19%)
| [BBQ] 양념치킨 | 133kcal |
간식 : 216kcal (23.05%)
| [동서] 미떼 | 61kcal |
| [덴마크] the건강한 우유 | 155kcal |
운동 : 315kcal
| 사이클 | 315kcal |
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