ํ ์์ผ ์ผ์์ผ(๋ณต๊ทผ+ํ๋ญํฌ+์ฌ์ดํด)
ํ ์์ผ
์๋ฒ ๋ฅดํ ์์ฝ๋ฉํฐ
์์ ์์ ๋น
ํ๋ฌ ํ๋ฒ ์์ด๋ค๊ณผ๋ฌธํ์ํํ๊ธฐ
์ด๋ฒ์ ๋ฏธ์ ๊ด์ด๋ค ใ
ํผ์นด์๋ณด๋ค ์๋ํ ์์ฝ๋ฉํฐ
์ํ์ธ๊ณ
์์นจ ์ป์๊น์น+๊ณ๋์ฐ ๋ฐฅ ๋น๋น๋ฐฅ (์๊ฐ๋จน๊ณ ..๋จ๊ธธ๊ฑฐ)
์ ์ฌ ์ด์ฝ๋ฆฟ ์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋
ธ ๋์
์ ๋
ใ
ก์ค๋ฆฌ๊ตฌ์ด 50g
์๋ฑํฌ ์์ฅ ๋๋ค์ด
์ ์ธ๊ณ ํ์์คํ์ด
์ค๋๋ง์ด๋น ์ฌ๊ธฐ์ด๋ค ์ด์ฌ์์
์ง์ง ์๋กญ๋ค
์ท์ฌ๊ณ ,๊ตฌ๋์ฌ๊ณ
์๊ธฐ๋ค ์ท์ฌ๊ณ ์ผํํ๋๋ผ ๋ฐ์ด ํํ ใ
ใ
์์นจ ๋ญ๊ฐ์ด์ด+ํ๋ฏธ๋ฐฅ ์์ถ
์ ์ฌ ๋ญ๊ฐ์ด์ด+์ค๋
๊ตญ
์ ๋
ํ๋ฒ๊ฑฐ 4์ชฝ์ค ํ์ชฝ+ ์น์ฆ๋ค๋ฒ
๊ฐ์ํ๊น ๋ฐ์ ์ ใ
ใ
์ฃผ๋ง์ด ์ซ๋ค์
์ ๋
์กฑ์+์๋ง๊ธฐ
ํ๋ญํฌ ๋ณต๊ทผ ๋งค์ผ ํ๋ค์^^โฅ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋จน์ด๋ดค๋๊ทธ๋ง!! ์ ์ ๋ ๋ ธ๋์ง ์ฃผ๋ฏผ์ด์์ใ ใ
okoge2020 ๊ฐ์ฌํด์
๋ง์์ ๋ฐ๋ผ๋ง ๋ค๋ ๋ ์๋์ง ๊ณ ๊ฐ ใ
ใ ใ
๋ฏธ๋์ฌ๋ ์์ฒญ ๋น์ธ๋ค๋ฅ ์คํ ํ์ฃผ๋จน์ด 7-5์ฒ์ ํ๋ค์ฐ ๋ฌด์จ
์ํจ ์์ฌํ ๋ ธ๋๋ถ๋ฅด๊ณ ๊ทํ๊ฐ๋ฌต๊ตฌ ๋ฌผํ๋ณ๋ฌต๊ณ
๋ ์๋ง ๋์ธ์ ใ ใ
ํน์ฝฉ7 ๊ดํ ์์ ๋ฏธ์
๊ธ์ผ๋ค ๋ญ์ด๋ฐ
์ฃผ๋ง์ ์๋จ์ด ์๋์ ์๋ฅธ๊ฑฐ์ง
์๊ฐ๋ค์ด ๋๋ฌ๋ค๋๊ฑด ์ข์์ ใ ใ
์ถ์ตํ ์ ์๊ฒ ๋งค์ฃผ ๋ฌ๋ฆด๊ป์
๊ฐ์ฌ๊ฐ์ฌ
ํ๋ฆฌ์คํ ใ ใ
๋ณต๊ทผ 30 ์ผ ํ๋๋ฐ ๊ธฐ๋ก์ ๋งค์ผ์ํ๋น ๋น๊ต์ท ์ฌ๋ ค๋ณผ๊ป์ฉ ใ
ํํฅ ๊ธ๊ตฐ
์ ํผ์ํ ์ฅ์๋ฅผ ์๋ก์๋ก
ํํฅ์ด ์๋ฑํฌ ์ฃผ๋ฏผ์ด๊ตฐ ใ
๋๋๋ค ๋ ์ด์๋น. ์ ๋ค์ด๋ ๋ฐ์ด๋ . ์นผ๋ก๋ฆฌ ใ ๋น ์ฅ๋ ์๋๋ฏํ๋ . ํ๋ฃจ ์์ฐจ๊ฒ ๋ณด๋๋ค์. ใ ใ
์์ฌํ ๋๋ฐ ~ ์ธํ์ธ์ค~ ์๊ฐ๋ค์ด ๋๋ ํ๋ณตํด ๋ณด์ด๋ค~โกโก
์์ฌํ ๊ท ํ๊ฐ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ด๊ฒ ์์ผ ๊ท์ฝ๊ณ ์๊ธด์ง ใ ใ ใ ์๊ถ ์์ฌํ ๊ท ํ๊ฐ๋ก ๋๋ธ ๊ทธ๋ง๋ ๋๋จํด์
์์ฆ ์์ฌํ์ด ์ ๋ฆฌ ๊ท์ฝ๊ฒ ๋์ค๋ค์.
๋๊ฐ ์์ด์ด๊ณ ๋๊ฐ ์์ฌํ์ธ์ง.๊ท์๋ฏธ