상품문의
칼로리
moon***
- 2018.02.13 08:23
- 7
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양도 일반 햇반보다(210g 310kal) 적고 현미 귀리 곤약이 있는데 생각보다 칼로리가 220kal나 되네요~~밥은 생각보다 맛있는데 먹다보니 칼로리가 궁금했어요
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회원님 :)
원래 현미, 귀리 등의 잡곡이 흰쌀보다는 칼로리 자체는 더 높답니다.
밥이곤약은 단순히 칼로리를 줄이는데에만 중점을 둔 제품이 아닌,
식후 혈당 및 포만감 등 근본적인 식욕 조절을 위해 다양한 요소들을 고려하여 만든 제품이에요.
잡곡으로만 밥을 지을 경우 뻑뻑해질 수 있어 흰쌀 대신 곤약으로 칼로리를 낮췄으며,
현미, 귀리 등의 잡곡으로 포만감과 톡톡 튀는 식감을 느낄 수 있도록 밥을 지었어요.
기존 흰쌀밥과 비교하면 중량대비 칼로리는 비슷하다고 생각하시겠지만,
실제 흰쌀밥보다 훨씬 적은 양으로도 포만감이 높고 오래 가기 때문에 실제 섭취 칼로리 자체도 30% 이상 적게 드실 수 있어요.
건강한 밥으로 건강하게 식단관리 하시길 바랄게요~ ^^