[두유습관챌린지]식단 5일차
래디칼46/16
아침 저녁 - 배 한 개정도와 두유습관 한포씩딱 알맞게 먹었어요
점심은 현미밥 반공기 콩나물볶음 김치정도의 한식으로 먹었어요생리할 때가 다가오니 역시나 식욕은 폭발하는데나름 견디며 선전하는 중입니다요맘 때 단 거 폭풍흡입해서 원래는 2킬로 정도 훅찌는데 몸무게가 빠지고 있으니 신통방통이네요하지만 명절은 걱정 되네요ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
좋습니다
통밀이라 그런지 포만감이!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.