명절 과식으로 늘어난 체중 관리법!
피트니스 큐레이터, 김성운
연초에 세운 다이어트 계획이 순풍에 돛을 단 배처럼 거침없이 항해하다가 역풍을 맞을 시점이 찾아온다. 바로 설 연휴다.
설 연휴는 역풍을 넘어서 광풍(狂風)이 되어 배를 난파시키기까지 한다.
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