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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

곱창이 너무 먹고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠ

다신등급

힝헹훙

  • 2018.02.14 17:00
  • 193
  • 4

다이어트 시작한 지 일주일 된 학생입니다...ㅠㅠ
식탐이 엄청 많은데 먹고 바로 앉아서 공부만 하니까 살이 찌더라구요 그래서 이번에 먹는 양을 확 줄여서 잘 참고 벌써 4~5키로를 뺐는데 설날이 끝나고 꼭 곱창 무한리필집에 가서 곱창을 왕창 먹고 싶었어요 ㅠㅠ... 지금 살이 빠지는 와중에 하루 정도 곱창을 먹는다고 문제가 될까요 ㅠㅠ...? 하루 먹고 그 다음날부터 다시 다이어트 식단으로 바로 돌아올 건데 그래도 안 될까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 의지 문제는 걱정하지 않으셔도 돼요 제가 족발 보쌈 킬런데 집에 있어도 다 참고 이겨냈고 케이크 같이 디저트류도 엄청 좋아하고 라면 떡 이런 탄수화물에 나트륨 가득한 것도 다 참고 이겨냈습니다... 딱 하루 곱창만 먹을 수 있다면 전 더이상 소원이 없을 텐데 그래도 안 될까요 ㅠㅠㅠㅠ 다이어터분들 도와주세요 ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    마지막다욧1029 2018.02.14 17:21

    하루정도는 괜찮다고 햇어요 대신 다음날꼭 다이어트 식단으로 해주셔야되요 ㅜㅜ

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  • 초보
    힝헹훙 2018.02.20 00:07

    다들 감사합니다! 의외로 맛이 없어서 별로 못먹었어요 ㅎㅎ...! 그 다음날 바로 원래 먹던 식단으로 돌아와서 순탄하게 살은 잘 빠지고 있습니다!! 그래도 하루 마음껏 먹었다고 조금 쪄있을 줄 알았는데 오히려 먹고난 다음날 체중을 재보니까 0.2kg이 빠져있더라구요! 댓글 달아주신 다이어터님들도 너무 스트레스 받지 마시구 먹고 싶은 게 있으시다면 2~3주 텀으로 먹고 싶은 음식 마음껏 드시기를 추천합니다 ^0^

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  • 지존
    minhae 2018.02.14 21:53

    먹고 싶음 먹어야죠...무한리필은 비추...첫번째 포만감을 느낄때 슬슬 그만 먹을 준비를 하세요^^

    답글
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  • 지존
    *LHJ* 2018.02.14 17:39

    곱창 딱 1인분만 드실 수 있으시면 드세요.
    볶음밥도 안먹고 딱 곱창만!

    답글
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