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다이어트 일기

02월 14일 (음식 1432kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.02.14 23:03
  • 87
  • 0

  • 음식
  • 운동

1432/ 1696

0/ 283

실패
(19)

아침식사 : 406kcal (28.35%)
삼각김밥 전주비빔밥 186kcal
[덴마크] 민트 초코우유 145kcal
[위엠비] 소보로생크림빵 75kcal

점심식사 : 260kcal (18.16%)
오징어볶음 44kcal
[샐러드미인] 마카로니샐러드 96kcal
쌀밥 73kcal
가래떡 47kcal

저녁식사 : 542kcal (37.85%)
랍스타 374kcal
버터 68kcal
죽 7kcal
양상추샐러드드레싱 36kcal
[파리바게뜨] 마늘빵 30kcal
알밥 27kcal

야식 : 224kcal (15.64%)
볶음밥 67kcal
삼치구이 34kcal
[농심] 사천짜파게티 44kcal
깐풍기 79kcal
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